无痛人流术后怎样做护理

　　做完人流的女性朋友注意，小小的人流手术几分钟就结束，但也是手术，大家很容易忽略手术后的护理的工作，在这里，铜仁协仁医院医生提醒广大的女性朋友术后的护理也很重要，避免引起各种炎症、不育等。下面我们一起来了解术后怎样做护理?

　　一、保持外阴清洁也是非常重要的，在无痛人流手术后的子宫保健方面是应该重视起来的。半个月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

　　二、在饮食方面也是有很多需要注意的，新鲜的水果蔬菜是非常重要的，但是也要有所限制。

　　1、选择那些富含各种维生素、微量元素的食品对于恢复健康是有很大帮助的，但要注意，针对性的饮食调理是要和主治医生做好配合的。

　　2、忌食刺激性食物。经紊乱者，忌食刺激性食物，如辣椒、醋、酒、胡椒、姜等，这类食物均能刺激性器官充血，增加月经量。适当限制脂肪。

　　3、人工流产术后，一星期内在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，每日摄入脂肪80克左右。过多食用脂肪，会使身体发胖。

　　4、忌食过咸食品。以免引起水、钠潴留，增加心脏负担和浮肿。忌食性寒食物。如凉菜、冷饮以及性寒的田螺、螃蟹、河蚌等。

　　三、流产后2周内适当运动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。吃富有营养食物，不做重体力劳动。

　　四、未见组织物排出者，用药后观察2周，期间大小便时应注意，有无组织物排出。每周送尿作妊娠试验检查。

　　五、流产后刚开始2～3天，阴道流血量相当于月经量，或是多于月经量，若阴道流血量很多，或持续不净要及时就诊。